阜阳抑郁症科普网 > 失眠抑郁 > 失眠症 >

阜阳治疗失眠好的医院

  阜阳治疗失眠好的医院 失眠总是反反复复,失眠对我们日常生活影响很大,轻者可能只是没精神,工作效率低,如果发展到后期的话可能到导致很多疾病,所以很多人都想要具体的了解导致失眠的病因,然后预防失眠的出现,那么,导致失眠的病因有哪些呢?

阜阳治疗失眠好的医院

  阜阳治疗失眠好的医院

  一、情绪影响:

  失眠挂号哪个科,考虑严重程度。人到老年容易受忧郁情绪的影响,也容易导致夜里失眠情况的出现。忧郁情绪影响下,大多数老人都有失眠、大便不通畅、心慌等症状。其失眠的主要表现为早醒及深睡眠减少。而且,随着患者年龄的增加,后半夜失眠的情况会越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。

  二、年龄疾病因素:

  如果患者感到疲劳、性兴奋以及某些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

  三、环境因素:

  老人是失眠的主要群体,环境因素这也是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

  四、不健康的生活方式:

  在考虑失眠挂号哪个科时,也要考虑下自己是不是有其他疾病。生活起居不规律,高强度脑力劳动,体力活动过少。长期坐办公室工作者较易患失眠。如果平常睡前吃得过饱或饥饿,睡前饮用浓茶、咖啡或其它兴奋性饮料,也会引起失眠。